برچسب ها
برچسب: حرکات کششی
دارند حرکات کششی کشیدن ماهیچه ها هنگام بیدارشدن از خواب...
کد خبر: ۱۷۴۰۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
30 دقیقه • انجام حرکات کششی در طول روز •...
کد خبر: ۱۷۳۴۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۹
حرکاتی که توسط سندرم پای بیقرار ایجاد می شوند اختلال... ۵ یوگا و حرکات کششی انجام دهید یوگا و حرکات... کششی مانند سایر ورزش ها برای مبتلایان به سندرم پای... نیز نشان داد انجام حرکات کششی فواید چشمگیری برای تسکین...
کد خبر: ۱۷۲۹۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۶
مدت حداقل ٣٠ دقیقه انجام حرکات کششی در طول روز...
کد خبر: ۱۷۲۶۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۳
بلند شوید و راه بروید دو دقیقه بایستید و حرکات... کششی انجام دهید حرکات کششی را هر 20 تا 30... های راحت و سبک بپوشید لباس هایی که دایره حرکات...
کد خبر: ۱۷۲۵۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۱
راه بروید دو دقیقه بایستید و حرکات کششی انجام دهید... حرکات کششی را هر 20 تا 30 دقیقه یک بار... که دایره حرکات شما را کم نکنند یا به عضلات...
کد خبر: ۱۷۲۴۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۱
مطالعات نشان می دهد ورزش های کششی رایج نیز به... ایجاد تغییرات لازم حرکات را طوری برای شما انتخاب کند... با ورزش و حرکات کششی انجام شود تحقیقات نشان داده... حرکت در بیمارانی که به ورزش حرکات کششی و ماساژ...
کد خبر: ۱۷۱۸۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
داشت بعضی حرکات ورزشی دردهای بیومکانیکی کمر را در برخی... بتواند تمام حرکات را بدون درد و مشکل انجام دهد... و حرکات کششی انجام دهید 19 بارداری افزایش 5تا 15... جلوگیری و از حرکات ورزشی مناسب دوران بارداری استفاده کنند...
کد خبر: ۱۷۱۵۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
کارشناس مسئول بیماری‌های قلبی، عروقی وزارت بهداشت اعلام کرد:
تأکید کرد ورزش روزانه نرمش و حرکات کششی علاوه بر...
کد خبر: ۱۷۰۹۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۸
پس از آن با ماساژ ملایم و حرکات کششی عضلات... ملایم و حرکات کششی عضلات منقبض شده را بهبود دهند...
کد خبر: ۱۷۰۵۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۶
از آسیب دیدگی زانو یک روتین حرکات کششی خوب را...
کد خبر: ۱۷۰۳۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۳
این است که این ورزش بر پایه حرکات کششی و...
کد خبر: ۱۶۸۳۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۷
خستگی حرکات ظریف عضلات پاها به منظور جریان خون مناسب... زمان های استراحت منظم برای حرکت بدن و انجام حرکات... کششی ضروری هستند این اقدام به سر و چشم های...
کد خبر: ۱۶۸۲۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۶
مت های ضد خستگی حرکات ظریف عضلات پاها به منظور... و انجام حرکات کششی ضروری هستند این اقدام به سر...
کد خبر: ۱۶۸۲۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۰
یک ساعت کار با کامپیوتر حرکات کششی سر و گردن...
کد خبر: ۱۶۸۱۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۵
شروع یوگا است حرکات کششی یوگا امکان تنفس مناسب را...
کد خبر: ۱۶۷۲۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
کششی انجام دهید این کار باعث می شود که بدن... حرکات کششی انجام دهید ...
کد خبر: ۱۶۶۶۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۴
به راحتی حرکت داده و احساس میکند حرکات مفصل نرمی... فیزیوتراپی و انجام حرکات کششی تحت نظر فیزیوتراپیست میتوان خشکی...
کد خبر: ۱۶۶۴۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۳
بعد از هر 2 ساعت حرکات کششی انجام دهیدتا ازتثبیت...
کد خبر: ۱۶۶۲۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۰
از سبک زندگی توآم با استرس مفید است حرکات... های ژاپنی فرد یا گروهی را دیده اید که حرکات... کششی بسیار منظمی انجام می دهند این حرکات نوعی ژیمناستیک...
کد خبر: ۱۶۶۱۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۱
آخرین اخبار